10. 性生活可以治疗失眠
美国生理学家调查发现，性生活不 美是失眠的重要原因。因为性生活可以帮你缓解脑神经压力，降低神经元夜晚活性，有绝佳的安眠作用。
11. 最好的性爱环境温度是27摄氏度
天气渐热，也许你喜欢把室内空调开得大大的，但研究显示，最好的性爱环境温度是27摄氏度。在低温下做爱，会降低血流循环速度，让神经变紧张。长此以往，身体还容易有过激反应，比如天热时生理性打寒战。
12. 优质性生活时间是13分钟
美国宾州大学最新研究显示，人们对于长时间亲热的期待其实有误，良好的性生活时间是13分钟，超过20分钟会让人产生倦怠感，少于5分钟又太草率。
13.总吃一种助性食物反而阻碍性生活
别猛吃一种助性食物!德国医学专家发现，任何食物都含有可能导致过敏的分子——抗原，进入人体后，抗原会刺激免疫系统，产生抗体。如果长期吃一种食物，人体本能就会被抗体掩盖，复合免疫分子像雪球一样越滚越大，停留在体内会阻塞微血管，妨碍血液和体液运行，反而让你对性爱提不起精神来。
